Борошно чорного кмину
- Нова пошта
- Укрпошта
- Післяплата
- Безготівкова
Опис товару
Склад
100% борошно з частково знежиреного насіння чорного кмину (Nigella sativa) першого холодного пресування. Без глютену, ГМО, консервантів, барвників та ароматизаторів.
Особливість продукту
Борошно чорного кмину від «Яворівської олійні» — це потужний оздоровчий суперфуд та функціональний інгредієнт, отриманий шляхом дбайливого тонкого подрібнення насіннєвої макухи після холодного віджиму олії чорного кмину (Nigella sativa). Воно має глибокий темний відтінок, насичений пряний аромат і пікантний гіркувато-гострий присмак.
Головна цінність борошна — збереження унікального фітокомплексу: природного тимохінону, нігелону, фенольних антиоксидантів та легкозасвоюваного рослинного протеїну з повноцінним амінокислотним профілем (дослідження білкової цінності та функціональних властивостей у PubMed Central / PMC11521748). Завдяки делікатному механічному знежиренню продукт має виражені волого- та жирозв'язуючі властивості, високу концентрацію заліза та дієтичної клітковини при низькому глікемічному індексі.
Користь та цінні властивості
- Потужний імуномодулятор (тимохінон та нігелон): активізує захисні клітини імунної системи, має виражену природну антибактеріальну, противірусну та протигрибкову дію, зміцнює загальну опірність інфекціям.
- Антиоксидантний захист та зниження глікемічного індексу: містить рекордну концентрацію поліфенолів та флавоноїдів, що нейтралізують вільні радикали; знижує індекс гідролізу крохмалю та глікемічний індекс (GI) страв, сприяючи стабілізації рівня глюкози в крові (дослідження зниження глікемічного індексу та антиоксидантної активності у Molecules / MDPI).
- Контроль ваги та метаболічна підтримка: рослинний протеїн та біоактивні речовини макухи чорного кмину пригнічують надлишкову активність травних ферментів (ліпази та амілази), допомагаючи регулювати ліпідний обмін, запобігати накопиченню зайвого жиру та боротися з ожирінням (дослідження потенціалу контролю ожиріння на ResearchGate).
- Природний детокс та оздоровлення ШКТ: харчові волокна (клітковина) м'яко очищують кишківник від шлаків і токсинів, пригнічують гнильні процеси та живлять корисну мікробіоту.
- Висока концентрація біодоступного заліза та цинку: вміст заліза у знежиреній макусі кмину у 2.5 раза вищий, ніж у злаковому борошні, що стимулює кровотворення, підвищує гемоглобін і зміцнює стінки судин.
- Повноцінний рослинний білок (до 30–32%): містить високі концентрації незамінних амінокислот (лейцину, лізину, аргініну, глутамінової кислоти) з високою біологічною цінністю (BV) та відмінною засвоюваністю організмом.
- 100% Без глютену: безпечний натуральний продукт для людей з целіакією, непереносимістю глютену та прихильників чистого раціону.
Кулінарне та оздоровче використання
Завдяки пікантному гостро-пряному аромату борошно чорного кмину використовують як у лікувально-профілактичних цілях, так і в кулінарії:
- Оздоровчий прийом: вживайте по 1 чайній ложці (без гірки) 1 раз на день вранці за 20 хвилин до їди, змішуючи з медом (1:1), теплою водою, йогуртом або кефіром.
- Пряна та темна випічка: додавайте 5–15% борошна чорного кмину до основного борошна при випіканні житнього хліба, цільнозернових булочок, коржиків, лавашів, несолодкого печива або крекерів. Це надає виробам привабливого темного відтінку, пряного горіхово-перцевого аромату та суттєво підвищує вміст білка й мінералів (дослідження збагачення печива та органолептичних властивостей у PMC11521748).
- Корисні мафіни та дієтичні перекуси: заміна частини борошна на білковий шрот чорного кмину знижує калорійність і підвищує насичуваність десертів (дослідження функціональних мафінів на ResearchGate).
- Соуси, заправки та смузі: пікантна добавка до гірчичних і томатних соусів, маринадів для м'яса, риби або сиру, а також до томатних і овочевих детокс-смузі.
Харчова та енергетична цінність на 100 г продукту
| Показник | Кількість на 100 г |
|---|---|
| Калорійність / Енергетична цінність | 340 ккал / 1422 кДж |
| Білки (рослинний протеїн) | 30.0 г |
| Жири, загальна кількість | 9.0 г |
| — ненасичені жирні кислоти (Омега-6, Омега-9) | 7.4 г |
| — насичені жирні кислоти | 1.6 г |
| Вуглеводи (загальні) | 28.0 г |
| Харчові волокна (клітковина) | 18.0 г |
| Залізо (Fe) | ~10.5 мг (підвищений вміст) |
| Цинк (Zn) та Кальцій (Ca) | ~6.2 мг / ~570 мг |
| Магній (Mg) та Фосфор (P) | ~265 мг / ~520 мг |
| Тимохінон, нігелон та поліфеноли | природний активний комплекс |
*Показники поживної цінності, вмісту протеїну (30%), заліза та антиоксидантного комплексу знежиреного насіння чорного кмину підтверджені даними лабораторних досліджень та міжнародними публікаціями у виданнях Molecules (MDPI), ResearchGate та PubMed Central (MDPI / Molecules, ResearchGate, PubMed Central / PMC11521748).
Наукові дослідження та доказова база
Антиоксидантні, гіпоглікемічні, білкові та метаболічні властивості борошна (знежиреної макухи) чорного кмину підтверджені провідними міжнародними рецензованими публікаціями:
🔬 Журнал «Molecules» / MDPI:
Наукове дослідження хімічного складу, антиоксидантної активності та глікемічного індексу: «Effect of Black Cumin Cake Addition on the Chemical Composition, Glycemic Index, Antioxidant Activity, and Cooking Quality of Durum Wheat Pasta» (Вплив додавання макухи чорного кмину на хімічний склад, глікемічний індекс, антиоксидантну активність та кулінарну якість виробів).
Дослідження підтверджує суттєве підвищення поживної цінності при додаванні макухи чорного кмину: концентрація заліза (Fe) зростає у понад 2.5 раза, підвищується вміст білка та клітковини. Експериментально доведено виражене зниження індексу гідролізу крохмалю (HI) та глікемічного індексу (GI) готових виробів, а також багаторазове зростання антиоксидантної активності завдяки збереженим фенольним кислотам і флавоноїдам кмину.
Читати повний текст дослідження у відкритому доступі MDPI (Molecules / DOI: 10.3390/molecules27196342).
🔬 Міжнародне дослідження / ResearchGate:
Оцінка функціонального потенціалу макухи чорного кмину та її білка для контролю ваги: «Evaluation of black seed (Nigella sativa L.) cake and its protein in muffins as a valuable potential functional source for obesity control» (Оцінка макухи чорного кмину та її протеїну у складі мафінів як цінного потенційного функціонального джерела для контролю ожиріння).
Науково обґрунтовано використання знежиреної макухи чорного кмину як білково-клітковинного суперфуду для профілактики надлишкової ваги та метаболічних порушень. Доведено здатність активних компонентів пригнічувати активність ключових ферментів травлення (ліпази та амілази), що перешкоджає швидкому розщепленню та всмоктуванню надлишкових ліпідів і вуглеводів, сприяючи оптимізації маси тіла при збереженні високої сенсорної якості випічки.
Читати повний текст дослідження на ResearchGate (Evaluation of black seed cake in muffins).
🔬 Національна медична бібліотека США / PubMed Central (PMC11521748):
Комплексне дослідження якості протеїну та техно-функціональних характеристик: «Dietary supplementation of black cumin (Nigella sativa) meal in the formulation of protein-enriched cookies, further in vivo evaluation of protein quality with physicochemical and organoleptic characterization» (Дієтичне внесення шроту чорного кмину у рецептуру збагаченого білком печива, in vivo оцінка якості протеїну, фізико-хімічна та органолептична характеристика).
Дослідження підтверджує високу поживну та біологічну цінність знежиреного шроту чорного кмину (DBCM): багатий профіль незамінних амінокислот (лейцин, лізин, аргінін, глутамінова кислота), високі показники чистої утилізації білка (NPU) та коефіцієнта ефективності протеїну (PER). Підтверджено покращення жиро- і вологопоглинаючої здатності тіста та чудову сенсорну прийнятність виробів із заміщенням до 20% борошна.
Читати повний текст дослідження на PubMed Central (PMC11521748 / Wiley).
Умови зберігання
Зберігати у сухому, чистому, прохолодному та захищеному від світла місці при температурі від +5°C до +20°C і відносній вологості повітря не більше 70%. Після відкриття упаковки зберігати в щільно закритій тарі.
Термін придатності: 6 місяців з дати виготовлення.
Застереження
Індивідуальна непереносимість чорного кмину, період вагітності (стимулює тонус гладкої мускулатури), наявність трансплантованих донорських органів (через потужну імуностимулюючу дію).